"Az élmény önmagát írja; az ötletet Te írod" – Márai Sándor
Tanulmányok
XI. évfolyam, 3.szám
Cím
Magyar zászlóRekreációs ökölvívók attitűdjei

Angol zászlóAttitudes of recreational boxers
Szerzők:
Gál Konrád, Dr. Bóka Ferenc
Kulcsszavak:
ökölvívás, rekreáció, egészség
DOI:
10.21486/recreation.2021.11.3.6
Absztrakt
A küzdősportok egyik legnépszerűbb ágazata az ökölvívás. A jótékony hatásairól már több kutatásban utaltak, azonban kevesen foglalkoztak rekreációs irányzatával. Kutatásunk témájának választásában meghatározó szerepet játszot, hogy versenyszerűen bokszoltam. A kutatás eredményei várhatóan választ adnak arra, hogy az ökölvívás hogyan hat az egyén test, lelki egészségére, önbizalmára, stressztűrő képességére. Kíváncsiak voltunk arra is, hogy milyen pozitv, esetleg negatív hatással van a hétköznapi élet egyéb területeire? A kérdőívet összesen 302 fő töltöte ki. Az eredmények alapján elmondható, hogy a rekreációs boksz a testsúlyproblémákra sokaknak megoldásként szolgált, és a megkérdezetek többségénél a önbizalomra is jótékony hatással volt. Szintén kedvezően hatot a stressz kezelésére, és emellet a válaszadók közérzete is jobb lett. A társas kapcsolatokra szintén előnyös hatással volt, hiszen a megkérdezetek új barátokra leltek, és a családi viszonyok szintjét is pozitívan generálta. Összességében elmondható, hogy kortól, nemtől és előképzetségtől függetlenül bárki megtalálja az örömét és kikapcsolódását e sportágban.